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Entre tapas e beijos

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Quem não gosta de feijão não sabe o que esta perdendo!

O feijão é um dos alimentos mais antigos do mundo. Já era cultivado na Grécia Antiga e no Egito…

Conheça os Cereais Matinais mais Adequados para cada Idade

Os cereais matinais são uma opção nutritiva a ser incluída na alimentação de todos os indivíduos, em todas as idades. As versões integrais e com pouco açúcar são sempre as mais recomendadas. Ricos em vitaminas do complexo B são fundamentais para o metabolismo de lipídeos, proteínas, carboidratos, e vitamina E, e contam, ainda, com a ação antioxidante no combate aos radicais livres.

O que contribui para que uma criança tenha um crescimento sábio e o que pode atrapalha-lo?

Até que ponto a genética e os medicamentos devem ser levados em conta nesse processo? Leia mais sobre esse assunto, no site do Ponto Omega, e veja o que os nutricionistas têm a dizer sobre essa matéria.